باید ها و نباید های مراقبت از پوست خشک
اگر شما هم جز افرادی هستید که این مقاله را می خوانید به احتمال زیاد از خشکی پوست خود رنج میبرید. این عارضه پوستی بین افراد بسیار شایع بوده و در طولانی مدت باعث بروز مشکلات دیگری از جمله افزایش چین و چروک و اگزما میشود.
در این مقاله قصد داریم نکاتی مهم راجب مراقبت پوست خشک و همچنین راهکارهایی برای درمان قطعی آن را با شما در میان بگذاریم.
درمان پوست خشک
پوست انسان از لایه های مختلفی تشکیل شده است و لایه ای که ما آن را میبینیم و تمام محصولات آرایشی و مراقبتی پوست را روی آن استفاده می کنیم اپیدرم نام دارد
این لایه بیشتر از کراتین تشکیل شده است که باعث شده پوست انسان ضد آب شود، در عین حال کراتین برای بقا به آب و رطوبت نیاز دارد پوست هایی که چربی کم تولید میکنند به راحتی آب از دست میدهند که همین امر باعث بروز این مشکل میشود
خشکی پوست میتواند موقت یا دائمی باشد اگر موقت باشد عوارض آن نیز موقت و ضعیف تر است و در مواردی نیز می تواند دائمی باشد و مشکلات بیشتری بوجود آورد
نکات مراقبتی پوست صورت:
یکی از مهم ترین نکات شستوشوی این نوع پوست میباشد.
* به هیچ وجه از شوینده های قلیایی استفاده نکنید (صابون ها)
* از فیس واش های مناسب این تیپ پوستی استفاده کنید.
* هنگام خشک کردن پوست حوله یا دسمال را روی پوست خود نکشید و به صورت ضربه ای آن را خشک کنید
* از ماسک های داری زغال فعال استفاده نکنید مثل ماسک سیاه
روتین روزانه پوست خشک صورت :
صبح صورت خود را با آب سرد یا ملایم بشورید سعی کنید در این هنگام از هیچ شوینده ای استفاده نکنید
۱۰ دقیه بعد از کرم آبرسان استفاده کنید و به خوبی روی پوست ماساژ دهید.
۱۵ دقیقه بعد از یک مرطوب کننده استفاده کنید.
هفته ای دو بار از ماسک آلوورا استفاده کنید.
نکات مراقبتی پوست دست:
دست ها به دلیل اینکه بسیار در معرض آب و شستوشو و عوامل دیگر هستند آسیب پذیر تر میباشند
به هیچ وجه برای ضدعفونی و شستن دست ها از شوینده های ظروف استفاده نکنید این کار در طولانی مدت می تواند باعث بروز بیماری های پوستی از جمله خارش، اگزما و پوسته پوسته شدن شود.
از روغن های طبیعی مثل روغن آرگان خالص یا روغن زیتون تصفیه شده (نه روغن زیتون خوراکی) استفاده کنید
روزانه دو بار از مرطوب کننده استفاده کنید.
نکات مراقبتی پوست بدن:
در مجموع پوست بدن به دلیل پوشش همیشگی کمتر آسیب میبیند ولی با رعایت نکات زیر پوستی شاداب داشته باشین
* استفاده از شامپو بدن های مناسب
* استفاده از کره بدن دو بار در هفته
حالا ممکن با توجه به نکات این مقاله با این سوال روبه رو شوید که
تفاوت کرم آبرسان و مرطوب کننده چیست؟
کرم های آبرسان بیشتر عمل آبرسانی به خصوص به لایه های عمیق پوست را انجام میدهند و سلول های پوستی را تغذیه میکنند در حالی که کرم های مرطوب کننده علاوه بر آبرسانی با ایجاد یک لایه مانع تبخیر آب پوست می شوند.