چگونه از موهای خود مراقبت کنیم
اصول مراقبت مو یکی از مهم ترین اقدامات برای هر زن و مردی جهت سلامت موها و جلوگیری از ریزش، خارش، چرب شدن آن و.. می باشد. اینکه چگونه از موهای خود مراقبت کنیم امری بسیار مهم است چرا که مو جزئی از دستگاه پوششی بدن است که علاوه بر اینکه چهره یک شخص را بسیار جذاب میکند در اعتماد به نفس افراد نیز نقش مهمی دارد.
شما امروز در این مقاله جوابی عالی برای سوال خود دریافت می کنید.
دو اصل مهم در مراقبت از مو
در ادامه دو اصل مهم مراقبت مو را به شما توضیح داده ایم که در عین ساده بودن بسیار مهم می باشند و رعایت آنها برای همه افراد لازم است.
– رطوبت رسانی مناسب
مهم ترین عنصر در بقا و سلامت مو، رطوبت و میزان آب آن است در واقع هر قسمتی که آب خود را از دست دهد غیر قابل احیا بوده و دچار ریزش میشود.
عوامل مختلفی مثل آلودگی هوا، مواد شیمیایی (رنگ و دکلره و…) و استفاده نادرست از سشوار و اتومو باعث از بین رفتن رطوبت مو میشوند.
– استفاده از شوینده های مناسب
باید بدانیم که بیشترین تعداد غدد چربی در کف سر قرار دارد و چربی تولید میکنند که در سلامت موها نقش مهمی دارند. اما بسیاری از افراد تنها به فکر حذف چربی و آلودگی هستند بنابرین فکر میکنند هر چه از شوینده های قوی تری استفاده کنند بهتر است.
حتما در خرید شوینده ها دقت کنید که حاوی ترکیبات شیمیایی قوی نباشند و اینکه مناسب موهای خودتان باشند.
مراقبت های عمومی مو
قبل از شستوشو وسایلی مثل گیره مو را باز کرده و موها را شانه کنید بعد آن را بشورید.
قبل از استفاده از شامپو آن را در کف دست رقیق کنید تا مولکول های اصلی فعال شوند و بعد استفاده کنید.
هنگام شستن موها تا حد امکان از شانه کشیدن خوداری کنید و اگر برایتان مقدور نیست تلاش کنید شانه به کف سر و ریشه مو برخورد نکند.
پیشنهاد می شود از سشوار سرد استفاده کنید در غیر این صورت اگر از سشوار گرم به طور مداوم استفاده می کنید، سعی کنید قبل آن موهای خود را به سرم مو آغشته کرده و بعد سشوار بکشید.
این موضوع بسیار مهم است که همیشه از یک شامپو استفاده کنید و پس از اتمام آن شوینده ی خود را تغییر دهید بسیاری از افراد این کار را انجام نمی دهند که همین عامل در ریزش موی آنها بسیار تاثیر گذار است.
آیا استفاده از سشوار باعث ریزش مو می شود
باید بدانید استفاده از این وسیله به صورت اصولی به هیج وجه باعث ریزش نمیشود. به نکات زیر توجه کنید
– از فاصله خیلی نزدیک از حرارت این وسیله استفاده نکنید.
– ابتدا کمی موها را خشک کنید هنگامی که کمی رطوبت داشت سرم مو را روی کف دست ریخته و استفاده کنید.
– در آخر با سشوار کامل آن را خشک کنید.
محصولات مراقبت از مو
انتخاب محصولات مراقبتی و شیوه صحیح استفاده از آنها اهمیت زیادی دارد ما در ادامه مقاله محصولاتی مهم و روشی تاثیر گذار برای مراقبت از مو را با شما به اشتراک گذاشته ایم.
– آبرسان ها و تقویت کننده ها
شامپو ها: انتخاب شامپوی مناسب و باکیفیت اویل قدم در اصول مراقبت مو می باشد پس در خرید آن حساسیت به خرج دهید.
ماسک مو: ماسک مو محصولی جهت تغذیه، حالت دادن و نرم کردن مو است و در سلامت آن تاثیر خوبی دارد. نکته ای که در این میان باید به آن توجه کرد شیوه صحیح استفاده از آن است. ماسک مو نباید به کف سر بخورد آن را روی ساقه مو ماساژ داده و بعد از ده دقیقه با آب ولرم بشورید.
سرم مو: این محصولات جز پرفروش ترین کالاهای مراقبت مو بشمار می آید که استفاده از آن قبل از سشوار مانع سوختن وآسیب دیدن مو می شود.
– روغن های طبیعی
استفاده از روغن های گیاهی و طبیعی روی ساقه مو از جمله روش های قدیمی است که امروزه نیز توسط بسیاری از پزشکان توصیه می شود. توجه کنید که حین استفاده از این روغن ها آنها را روی ساقه مو ماساژ دهید و تماس کمتری بت کف سر داشته باشد.
روغن آرگان خالص: نرم کننده، تقویت کننده مناسب برای مو های نرمال و خشک
روغن زیتون: ضد وز، حالت دهنده مناسب موهای خشک
روغن ماکادمیا: تقویت کننده، ضد ریزش مناسب موهای چرب
روغن خشخاش: از بین برنده خارش سر ناشی از خشکی رطوبت رسان مناسب موهای معمولی
نتیجه گیری
موها بخش ارزشمند و هائز اهمیت از بدن ما می باشند اگر میخواهید موهایی سالم و زیبا داشته باشید باید نکاتی مراقبت مویی که در این مقاله به آن اشاره شد را رعایت کنید تا از بروز عارضه ها جلوگیری کنید و یا آنها را درمان کنید.